FRUSTRAÇÃO

FRUSTRAÇÃO

O significado de frustração em síntese é uma emoção que ocorre nas situações onde algo obstrui o alcance de um almejo pessoal. Quanto mais importante for o objetivo, maior será a frustração.

Existem tipos diferentes de frustrações, dentre eles estão: 

*Frustração pelo impedimento do alcance de uma meta, 

*Frustração pelo não recebimento de uma recompensa esperada, 

*Frustração por necessidade não satisfeita, entre outras.

As consequências da frustração são basicamente cinco: 

*Fuga (não querer mais contato com a situação, o que trás o senso de incompetência, pois não lutou para superar), 

*Evitação ( evita situações, pessoas e lugares envolvidos com a situação, também gera estresse, depressão e mais frustração), 

*Compensação (compensar com outras satisfações como comer em demasia, usar drogas, álcool e até trabalho em demasia),

*Agressão (agride porque não tem o que quer) e 

*Desamparo (a pessoa para de tentar obter sucesso porque se frustrou em uma ou mais áreas)

A forma de reagir à frustração (já que ela é inevitável) pode trazer danos ou benefícios à vida da pessoa. Se você souber lidar com ela, você cresce. Se não souber, você se afunda. 

*Danos – Stress, depressão
*Benefícios – Desafio, crescimento.

Está frustrado com pessoas?

Muitas vezes nos decepcionamos com as pessoas e as pessoas se decepcionam conosco. Somos sujeitos a falhas e temos queixas uns dos outros. Frustramo-nos com nossos relacionamentos. Talvez você esteja cansado e até desanimado com seus relacionamentos. Encorajo você a recomeçar. A tomar a decisão de perdoar as pessoas que feriram você.

A Bíblia nos ensina a andar a segunda milha e investir como jamais o fez em seus relacionamentos. É tempo trocar a frustração pela celebração de relacionamentos curados e restaurados por Deus!

Está frustrados com suas metas de vida e objetivos e planos não alcançados?
Saiba que a casualidade humana tem como pano de fundo a providência divina. Assim como Rute, sofreu tantas frustrações, deixou sua família, casou-se e mudou para um lugar longe e diferente de seu povo, logo após perdeu seu marido, poderia se frustrar e se deixar ser condicionada as consequências diante dessas frustrações, mas não, resolveu dar a volta por cima, pois quando pensou tudo havia acabado lembrou se que quando perdemos o controle, Deus continua no controle!

William Cowper disse que “por traz de toda providência carrancuda, esconde-se uma face sorridente de Deus”.

Seus planos podem não ter dado certos hoje, não se frustre! Recomece e continue em busca da realização de suas metas!

Lembre-se que a vida é uma constante preparação e a cada dia somos moldados e aperfeiçoados e para que você não se frustre diante das impossibilidades ou de pessoas, saiba que sua motivação precisa ser sempre Cristo! Ele deve ser a causa final e motivo de todos seus planos e relacionamentos!

Uma semana cheia de cura e recomeços!

Camila